保溫,冬天保暖、夏天隔熱，才稱之為真正的保溫，是砌筑墻體或外圍欄結構傳統及新型節能裝飾板保溫的材料或制品冬季阻止熱量損失，夏季阻隔外部熱量，保持室溫穩定的能力。通常是指圍護結構（包括屋頂、外墻、門窗等）在冬季阻止由室內向室外傳熱，夏季由外至內傳導，從而使室內保持適當溫度的能力。
　　目前保溫,墻體這塊，分外墻保溫裝飾一體化（如節能裝飾板），簡單外保溫，建筑節能裝飾一體化，墻體砌塊普通保溫，內保溫；
　　門窗保溫或節能
屋面保溫
　　外墻外保溫是一種最科學、最高效的保溫節能技術，即將保溫材料置于主體圍護結構的外側，這樣不僅可以達到保溫隔熱的目的，而且還能保護建筑物的主體結構，延長建筑物的使用壽命。該技術有效解決了冬夏兩季室內外溫差大而造成的能源損失問題，代表了節能保溫技術的發展方向。外墻外保溫系統不會產生熱橋，因此具有良好的建筑節能效果。冬季，當室內的熱量試圖通過墻體保溫材料時會被有效阻隔，從而減少室內熱量的消耗；夏季，墻體保溫材料同樣會阻止太陽輻射和外部熱量傳入室內，既而在建筑物內營造冬暖夏涼的舒適環境。
　　蒸汽保溫是一種節能技術，包含蒸汽管道保溫和設備保溫。一般需要用到的工具有壓邊機和卷圓機。
內墻保溫涂料的要求
　　內墻保溫涂料涂刷在墻體內部上，直接和人或是其他生物接觸，為了保證人體或是生物的身體健康，在保溫涂料保溫同時，首先要保證涂料無毒害化，沒有揮發性物質。
　　其次還要必備其他基本要求：
　　1、 保溫涂料保溫性能要好，涂刷1-2個毫米，保溫效果明顯，不會發生透冷現象，也不會有冷凝水產生，墻體上不會長“毛”；
　　2、保溫涂料里無揮發性物質，沒有VOC；
　　3、保溫涂料要有很好的防水防潮性，可搽洗；
　　4、保溫涂料要有一定硬度，耐磨、、抗沖擊；
　　5、保溫涂料不能有裂紋產生，如有裂紋產生，就會發生透冷現象，保溫效果至少減少50%；
　　6、保溫涂料要有一定的耐酸堿性、抗老化，經得住油煙、煙塵、空氣等物質的侵蝕，長時間顏色和成分不得發生變化；
　　7、保溫涂料要有一定的隔音性，現在市場上的保溫涂料都能作到這一點；
　　8、保溫涂料附著力好，長時間不會脫落；
　　9、保溫涂料使用壽命長，要和其他建筑材料使用壽命相當；
　　10、保溫涂料涂刷完，外觀美觀；
外墻外保溫主要的優點？
　　相對于外墻內保溫，外墻外保溫主要有以下優點：
1、適用范圍廣
　　外保溫適用于采暖和空調的工業與民用建筑，既可用于新建工程，又可用于舊房改造，適用范圍較廣。
2、保護主體結構，延長建筑物的壽命
　　采用外墻外保溫方案，由于保溫層置于建筑物圍護結構外側，緩沖了因溫度變化導致結構變形產生的應力，避免了雨、雪、凍融、干、濕循環造成的結構破壞，減少了空氣中有害氣體和紫外線對圍護結構的侵蝕。事實證明，只要墻體和屋面保溫隔熱材料選材適當，厚度合理，外保溫可有效防止和減少墻體和屋面的溫度變形，有效地消除了頂層橫墻常見的斜裂縫或八字裂縫。因此，外保溫既可減少圍護結構的溫度應力，又對主體結構起保護作用，從而有效地提高了主體結構的耐久性，故比內保溫更科學合理。
3、基本消除了“熱橋”的影響
　　采用外保溫在避免“熱橋”方面比內保溫更有利，如在內外墻交界部位、外墻圈梁、構造柱、框架梁、柱、門窗洞口以及頂層女兒墻與屋面板交界周邊所產生的“熱橋”。經統計，底層房間“熱橋”附加熱負荷約占總熱負荷的 23.7% ；中間層房間占 21.7% ；頂層房間占 24.3% 。可見，“熱橋”的影響還是較大的。上述“熱橋”對內保溫和夾心保溫而言，幾乎難以避免，而外保溫既可防止“熱橋”部位產生的結露，又可消除“熱橋”造成的附加熱損失。計算表明，在厚度為 370mm 磚墻內保溫條件下，周邊“熱橋”使墻體平均傳熱系數比主體部位傳熱系數增加 10% 左右；在厚度為 240mm 磚墻內保溫條件下，周邊“熱橋”使平均傳熱系數比主體部位傳熱系數約增加 51%~59% ，而在厚度為 240mm 磚墻外保溫條件下，這種影響僅 2%~5% 。
4、使墻體潮濕情況得到改善
　　一般情況下，內保溫須設置隔汽層，而采用外保溫時，由于蒸汽滲透性高的主體結構材料處于保溫層的內側，用穩態傳濕理論進行冷凝分析，只要保溫材料選材適當，在墻體內部一般不會發生冷凝現象，故無需設置隔汽層。同時，由于采取外保溫措施后，結構層的整個墻身溫度提高了，降低了它的含濕量，因而進一步改善了墻體的保溫性能。
5、有利于室溫保持穩定
　　外保溫墻體由于蓄熱能力較大的結構層在墻體內側，當室內受到不穩定熱作用，室內空氣溫度上升或下降時，墻體結構層能夠吸收或釋放熱量，故有利于室溫保持穩定。
6、有利于提高墻體的防水和氣密性
　　加氣混凝土、混凝土空心砌塊等墻體，在砌筑灰縫和面磚粘貼不密實的情況下，其防水和氣密性較差，采用外保溫構造，則可大大提高墻體的防水和氣密性能。
7、有利于改善室內熱環境質量
　　室內熱環境質量受室內空氣溫度和圍護結構表面溫度的影響。如采用外保溫墻體，全面提高墻體的保溫性能，則有利于保持室內空氣和墻體內表面有較高溫度，從而有利于改善室內熱環境。
8、便于舊建筑物進行節能改造
　　20 世紀 80 年代以前建造的工業與民用建筑一般都不滿足節能要求。因此，對舊房進行節能改造，已提上議事日程。與內保溫相比，采用外保溫方式對舊房進行節能改造，其最大優點之一是無需臨時搬遷，基本不影響用戶的室內活動和正常生活。
9、可減少保溫材料用量
　　在達到同樣節能效果的條件下，采用外保溫墻體，由于基本消除了“熱橋”的影響，故可以節約保溫材料的用量。據統計，以北京、沈陽、哈爾濱、蘭州四城市的塔式建筑為例，與內保溫相比，保溫材料分別可節省 44% （北京）； 48% （沈陽）； 58% （哈爾濱）； 45% （蘭州）。
10、增加房屋的使用面積
　　由于保溫材料貼在墻體外側，其保溫、隔熱效果優于內保溫和夾心保溫，故可使主體結構墻體減薄，從而增加每戶的使用面積。據統計，以北京、沈陽、哈爾濱、蘭州四城市的塔式建筑為例：當主體結構為空心磚墻時，每戶使用面積分別可增加 1.2m 2 （北京）； 2.4 m 2 （沈陽）； 4.2 m 2 （哈爾濱）； 1.3 m 2 （蘭州）。當主體結構為混凝土空心砌塊時，每戶使用面積分別可增加 1.6 m 2 （北京）； 2.5 m 2 （沈陽）； 4.6 m 2 （哈爾濱）； 1.7 m 2 （蘭州）。可見，其經濟效益是十分顯著的。 以上所述外墻外保溫十大優點可以看出，無論從建筑節能的機理或從實際節能效果來衡量，外保溫做法是最佳選擇。在國外采用外保溫的建造已有 40 余年的歷史，近年來，在我國北京、天津、沈陽、大連、山東、江蘇、浙江等地也相繼建造了一批外保溫建筑，取得了良好的效果和較成功的經驗。因此，不論是在寒冷地區、夏熱冬冷地區或夏熱冬暖地區推廣外保溫節能乃是勢在必行，也一定會在第二階段的節能工作中，取得良好的經濟效益、社會效益和環境效益。